Sunday kitchen: Имбриный чай с облепихой.
Rita
Доброе утро
!
Есть ли у вас рецепт
,
который приходит на помощь в любой ситуации
?
Например
,
першит горло
,
немного морозит и ощущается приближение простуды
.
И тут вы вспоминаете о том
,
что есть спасение
?
Именно такой есть у меня
!
Имбирь издавна имел антибактериальное действие
,
помогал привести сознание в тонус и поднять уровень энергии без кофе
.
А осенью и зимой
,
в сезон простуд и гриппа
имбирный чай с облепихой
-
самое вкусное и полезное средство защиты
.
Вкуууусное
!
Нам понадобится
:
корень имбиря
облепиха
лимон
мед
Нарезаем лимон дольками
.
Корень имбиря очищаем и нарезаем несколько полосочек
.
Имбирь и
2
-
3
столовые ложки облепихи кладем в чашку
.
Ставим кипятиться чайник
.
Заливаем смесь в чашке кипятком и добавляем пару долек лимона
.
Добавляем
2
-
3
чаные ложки меда по желанию
(
вода должна быть не кипятком на этом этапе
).
Берем ложку и давим имбирь и ягоды облепихи в чашке до появления яркого оранжевого цвета
.
Оставляем на
2
-
3
минуты под крышкой для заваривания
.
Пъем под пледом
,
с фильмом и в тепле
!
А у вас какой любимый рецепт
-
спасатель
?